PDA

Zobacz pełn± wersję : HMB + Kreatyna


KolBas
15-03-09, 19:42
Witam. Ja mam takie pytanie: Jak będę brał HMB i kreatynę bez diety to nic mi nie dadz± te suplementy? (Jestem zupełnie zielony)
p_narozny
15-03-09, 19:46
Po krecie spompujesz sie 2-3kg sama woda i to wszystko:) Jak przestaniesz brac to woda spadnie i tyle:)
Na zdrowy rozum, jak mozna zbudowac cokolwiek nie uzywajac budulca? Przeciez kreta ma tylko pobudzic co nieco - a budujesz miesnie z jedzonka, wiec jak licha ta dietka to odpusc suple.. dla mnie bez celu temat taki:)
tom
15-03-09, 19:58
Witam. Ja mam takie pytanie: Jak będę brał HMB i kreatynę bez diety to nic mi nie dadz± te suplementy?


oczywi¶cie
pimols
15-03-09, 20:25
kolego pierw dieta/trening a potem suplementy bez dietki nie ma sylwetki:D
jaca666
17-03-09, 10:56
Na pocz±tek na samej diecie będzie Ci szło super wiec nie potrzebna kreta i hmb ale po jakim¶ czasie możesz wzi±¶c jednak pamiętaj ze tylko dieta bo bez diety nic Ci nie pójdzie!!!