dyrty
05-03-09, 21:18
Witam , mam pytanko mam zamiar kupić takie odżywki , ważę teraz około 84 kg ostatnio ostro masowałem nie powiem są efekty ale za bardzo jestem zlany nigdy nie miałem zamiaru się odchudzać bo lubię bardziej mieć masywną sylwetkę , ale pomyślałem że można spróbować trochę zarysować te mięśnie może coś z tego wyjdzie co do diety to już sobie dam rade wiem co i jak tak jak trening ale co byście poradzili do spalania tłuszczu i czy te moje sugerowane odżywki zdadzą egzamin i tak żebym nie stracił swoich mięśni bo słyszałem że to jest częścią redukcji że masa mięśniowa też się spala . pozdro