Zobacz pełną wersję : kreatyna
Mam 18 lat warze 72kg i mam 176cm wzrostu i cwicze 2 rok z malymi przerwami. Co myślicie o kreatyne monohydrat z tauryna na pierwszy cykl. Wcześniej brałem gainera mct. Prosze o opinie i doradzenie z góry dzięki a cel to masa
Biernaczek
04-03-09, 21:17
Spoko.
Mono krety możesz zjeść, tylko jak już jeść to coś lepszego.
LeBron23LBJ
04-03-09, 21:18
mozesz wziasc wlasnie sobie monohydrat, vitalamxa zielony, olimpa, fitmaxa, duzo jest dobrych mono. Ostatnio mi polecano i zachwalano mono creapure + ALA + vit. B1 firmy TREC podobno zajebiste, ja sam na pewno to w przyszlosci wyprobuje
Mono z vitala, gainer, bialko - ja tak biore i ladnie idzie, polecam