Riddick23
03-03-09, 20:59
Witam wszystkich mam pytanko...
mam dwoch znajomkow z silowni i chca sobie zrobic cyklik bedzie to ich pierwszy cykl , osiagneli juz max na suplach i chca cos co ich ruszy znowu w gore itd
ich dane to ...
wiek: 26 lat
waga:96 i 86
wzrost:185 i 170
cykle na SAA:brak
i to chyba tyle z tym ze ten wiekszy i ciezszy jest lekko przy masie
celem ich jest dobre miesko , i chca winko ale niebardzo wiedza z czym je wziasc propek ich odstrasza czestymi i bolesnymi zastrzykami ...poradzicie cos??? Jak by wygladal taki cyklik??? Z gory dzieki Pozdrawiam
mam dwoch znajomkow z silowni i chca sobie zrobic cyklik bedzie to ich pierwszy cykl , osiagneli juz max na suplach i chca cos co ich ruszy znowu w gore itd
ich dane to ...
wiek: 26 lat
waga:96 i 86
wzrost:185 i 170
cykle na SAA:brak
i to chyba tyle z tym ze ten wiekszy i ciezszy jest lekko przy masie
celem ich jest dobre miesko , i chca winko ale niebardzo wiedza z czym je wziasc propek ich odstrasza czestymi i bolesnymi zastrzykami ...poradzicie cos??? Jak by wygladal taki cyklik??? Z gory dzieki Pozdrawiam