Zobacz pełną wersję : 200zł do wydania na Odrzywki. Jakie?
Witam, Mam 16 lat, 185cm wzrostu i waże 82kg. Jakie odżywki byłyby najlepsze do przybrania masy wydając na nie ok. 200zł? Wcześniej już brałem BCAA z Creatyne 1250 z olimpu i HMB. Z góry dziękuje i Pozdrawiam :):smile:
nie wiem jak dawno brałeś tą kreatyne, hmb wydaje mi się że nie potrzebnie. i nie wiem też jak długo ćwiczysz. a jeśli widze na przybranie masy to Bcaa nie potrzebne chyba ze brałeś je po cyklu to owszem bardzo dobre.
jeśli kreatynke brałeś nie dawno to ja bym te 200zł zainestwował w mutan Mass ablo Waider bo pewnie diety nie masz dobre jeśli w ogóle jest i to by było najleppsze rozwiązanie.
bcaa i Creatyne brałem jakieś 2miechy temu , ćwicze 1,5 roku z przerwami, a nad diętą to dopiero będę pracować ;]
no w takim razie bierz mutanta i spokój :) takie moje zdanie :)
Sosnalol1705
28-02-09, 09:20
zamiast odzywek kup słownik polskiego :P
damianox89
28-02-09, 11:43
Hmmm nie wiem po co ci do tego wszystkiego hmb... zakładając ze masz diete kup białko/gainera do tego mono/jabłczan
Sosnalol1705 twój nick mówi sam za siebie :)
Ile masz stazu na silowni? bo nie wiem czy dobrze ci doradze
ja bym bral size on + superpump250 duzo osob teraz testuje i zadowoleni sa
napisane wyzej - 1,5 roku