Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : jak to wygląda


adidas
26-02-09, 21:22
good morning nie mogę znaleźć tego ćwiczenia nigdzie jak to wygląda ? może jakaś inna nazwa czy coś
korzen
26-02-09, 21:27
"dzień dobry"

na przykład
http://www.youtube.com/watch?v=tIh_nVSJ-co


http://www.youtube.com/watch?v=bUpOZnhS4FI&feature=related - tu z wytłumaczeniem po angielsku
3ndriu
26-02-09, 22:10
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#14