co po cyklu

[Sosna91]

Witam, za ok 10dni kończe cykl na mono. efekty nie najgorsze, tzn to 3-4tygodnia sżło ładnie +3kg a pożńiej 2-3dniowa choroba ale nie przerwałem cyklu wiec doszło tylko 1kg, ogólnie +4kg ale zastanawia mnie co brać po cyklu, na jak najmniejsze spadki.

Myśle nad tym Amino
http://allegro.pl/item553602325_amino_6800_glutamina_bcaa_tauryna_wi t_b6_c_pros.html

czy moze to
http://allegro.pl/item549380146_vitalmax_aakg_120_mega_caps_nowosc.h tml

brać to przez 6tygodni i akurat przerwa od kredki i póżniej znów mono jakąś dobrą?

[Luka]

Zarówno arginina jak i glutamina spowodują tylko iluzoryczne utrzymanie obwodów. IMO nieopłacalne.

[Sosna91]

to nie kupować nic?

[LeBron23LBJ]

bierz aminokwasy, czyli baaa i glutamina, po cyklu idealne jak dla mnie