TycuKoks15
09-02-09, 22:20
Witajcie pisze temat ktoryś raz z rzędu ,bo nikt niechciał mi odpisać . -.-
Mianowicie cwicze na siłowni 2 Miesiace (Mam 15 lat )
Moje Rekordy
120kg na płaskiej ławce
160kg przysiad
Budowaca Ciała Muskularna
186 cm wzrostu
37.5cm w bicepsie
Dieta-wyskobiałkowa
Jakie odzywki radzicie mi zastosowac na poczatek fundusze to 500 zl (:lol:)
Prosze was o Pomoc ! z gory dziekuje
Mianowicie cwicze na siłowni 2 Miesiace (Mam 15 lat )
Moje Rekordy
120kg na płaskiej ławce
160kg przysiad
Budowaca Ciała Muskularna
186 cm wzrostu
37.5cm w bicepsie
Dieta-wyskobiałkowa
Jakie odzywki radzicie mi zastosowac na poczatek fundusze to 500 zl (:lol:)
Prosze was o Pomoc ! z gory dziekuje