Zobacz pełną wersję : Pomoc w sprawie diety
Witam
Chciałbym się zapytać ile gram mają 3 jaja kurze i 4 kanapki zwykłego chleba ?
Dane te potrzebuję do kalkulatora VITALMAX 2.0
zalezy od iwelkosci jajka, na kazdym jest wypisane jaki rozmair jaja, a dodatkowo na pudelkjo ile waza i ile czego zawieraja, kromki tez ciezko powiedziec, dajmy ze chleb wazy 500g (nie wiem jaki chleb kupiles) to podziel to np. na 10 kromek to kazda bedzie wzyla 50g
Hehe znam już odpowiedź , nie potrzebnie temat zakładałem.
Nawet sam nie wiedziałem że mam wagę taką na mięso i inne rzeczy z art. spożywcych.
4 kromki ważą 150-160g [zależy od wielkości]
3 jaja kurze ważą mniej więcej 180-200g [mogą ważyć nawet mniej , zależy od rozmiaru ja mówię o tym największym]