Zobacz pełną wersję : Poradnik - jak poprawnie używać pasa kulturystycznego.
Pas kulturystyczny wzmacniający kręgosłup i mięśnie pleców.
Pasy te są stworzone raczej dla "dużych chłopców" ze względu na to iż robione są w zdecydowanie dużych rozmiarach.
Na lędźwiach wzmacniany prążkami tak by połączyć elastyczność dostosowania się do mięśni pleców a zarazem usztywnić kręgosłup.
Bardzo wygodny, jeden z najlepszych pasów na rynku znakomitej firmy mom.
Absolutna czołówka jeżeli chodzi o jakość .
Bezwzględnie potrzebny przy wszystkich ćwiczeniach na partie mięśniowe
* PLECóW
* BARKóW
* BICEPSA I TRICEPSA STOJąC * CZWORO I DWUGłOWE UDA
Rozmiar 6-cale zapewnia dobra ochronę Twoich pleców i kręgosłupa.
Pamiętaj! to jest śmiesznie mały wydatek porównując koszt wizyty u lekarza i późniejszą rehabilitację!
Zafunduj sobie profesjonalny pas wzmacniający lędźwie zanim poczujesz ból w kręgosłupie i trafisz do lekarza!
http://img206.imageshack.us/img206/5811/pas1dx8.jpeg
Pas kulturystyczny może zastąpić normalny pasek do spodni.
http://img132.imageshack.us/img132/1320/pas2xv5.jpeg
Pas ten może chronić również mięśnie brzucha.
http://img211.imageshack.us/img211/6538/pas3ac9.jpeg
Dzięki prawidłowemu stosowaniu, trening przynosi satysfakcję, więc można swobodnie odpocząć.
Dodano:
Przynajmniej podzielił się rękawicami.
NIKOLIS 168
25-01-09, 23:11
Dobre:)
slim shady
25-01-09, 23:31
Punisher to Ty na tych fotach :D ?
daj to do innego dzialu sprzet na silwnie/trening/zdrowie :)
procz tego trzeba byloby podac porady czyli - jak dobrac sobie pas, jak zalozyc, w jakim miejscu powienien sie prawdilowo trzymac na ciele
no to trza zacząć się wozić z pasem ;)
co to za chudzielec na tych fotach ?
co do fot
po 1 za maly lancuch
po 2 dziunia jest ubrana ? xD
Punisher to Ty na tych fotach :D ?
Na zdjęciach jestem ja oczywiście.
W ręce mam 35.
Na pierwszej focie po prawej widać sporo supli.
Pod suplami stoi puchar, a więc myślę że warto go stosować.
Punisher kiedy były robione te foty? bo widze ze maks w wyciskaniu masz 125kg czyli ładnie, ale na fotach nie wyglądasz na takiego co tyle dźwiga..
A temat wyladował w spisie
dzbanekzwd
12-03-09, 09:10
Punisher to hyba ostro stara fotka
procz tego trzeba byloby podac porady czyli - jak dobrac sobie pas, jak zalozyc, w jakim miejscu powienien sie prawdilowo trzymac na ciele
Dokładnie tak ... jak mozna zakladac taki temat i nie podac podstawowych informacji
Na zdjęciach jestem ja oczywiście.
W ręce mam 35.
szczerze to wydaje mi sie ze na tych zdjeciach jest max 33
Napinacz01
12-03-09, 13:55
data jest na zdjeciu początek 06 ;)
ps; fajna dziunia ;d
W profilu tam napisałem tak sobie kiedyś, tak naprawdę moja życiówka to jest 56kgx3
Fotka robiona niedawno, tylko datę mam złą w aparacie.
A te dziunie to moje koleżanki.
Możliwe, że jest 33, bo moja miarka zaczyna się od 3cm, kit tam.
Napinacz01
12-03-09, 17:23
hahahhah. ;D Punisher a moze ty to ta w srodku ?
Napinacz01
12-03-09, 18:04
W profilu tam napisałem tak sobie kiedyś, tak naprawdę moja życiówka to jest 56kgx3
Fotka robiona niedawno, tylko datę mam złą w aparacie.
A te dziunie to moje koleżanki.
Możliwe, że jest 33, bo moja miarka zaczyna się od 3cm, kit tam.
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=11360&page=6
Zmieniles sie przez ten ostatni miesiac ;)
uuu napinacz01 poszperałes..Punisher chyba jednak musisz sie wytłumaczyc
Cały temat to jedna wielka parodia:D Punisher dobre teksty:D
W sumie też mnie trochę ten temat irytuje.. na razie czekam co odpisze Punisher pózniej troche posprzatam w tym temacie...
Kurwde!!!
Ja jestem laską przecież. Mówcie na mnie Pani Sher:B
Zostaw zwała jest:p
No ja myśle, że ten off top usunę, ale Ty Punisher może jesli masz czas postaraj się uzupełnić poradnik o to gdzie zakładac etc. było by miło gdybyś to zrobił
Przecież ten temat to wielka parodia :DDDDDDDDDD
To zrób zeby to nie była parodia! bo jak narazie to siebie osmieszasz...
pozdrawiam
Sam sobie zrób, co ja jestem piesek?
hardworkOUT
15-03-09, 15:29
laik bez cisnien nie musi wszystko byc w 100% powazne i sztywne....
laik bez cisnien nie musi wszystko byc w 100% powazne i sztywne....
Dobra wrzucę na luz xD
Jak Cię nie śmieszy to nie wchodź. Każdego co innego bawi,a komentarze na temat głupoty użytkowników zostaw dla siebie.
slim shady
15-03-09, 21:10
hehe :D Panowie nie napinajcie się tak to dział hyde park
No to parę słów komentarza ode mnie!
Temat to syf, bardzo daleko odbiega od tytułu, parę osób powinno dostać ostrzeżenia, ale ich nie dostanie gdyż sam sobie też bym musiał dać.
Pakierek uważam, że Twój ostatni post był za ostro napisany, ale ogólnie zgadzam się z Tobą pomimo ze jest to dział Hydepark
Punisher - mi mówia żebym wrzucił na luz ale Tobie tez by się to przydało.
Mi nikt tak nie mówi, bo wiedzą wszyscy jak jest (oprócz ciebie plus parę innych).
pani sher przez to zdjecie znów zabłysłeś swoją inteligencją (jak równiez ci ktorzy dali sogi) ... pewnie nawet nie wiesz kto jest na tym zdjeciu ani co oznacza ten napis
pani sher przez to zdjecie znów zabłysłeś swoją inteligencją (jak równiez ci ktorzy dali sogi) ... pewnie nawet nie wiesz kto jest na tym zdjeciu ani co oznacza ten napis
http://flabbergastedly.com/wp-content/uploads/Chatbilleder/boo%20fucking%20hoo.jpg
bo inteligencją juz próbowałes błysnąc ale niestety zakonczylo sie niepowodzeniem
http://flabbergastedly.com/wp-content/uploads/chat%20billeder%202/Oh%20my.jpg
Punisher :D hehe
ktos tu sie sapie o postac na obrazku.. to ja mam sie sapac o kawaly o Polakach?
Pakierek- moze specyficzny humor Punisher`a jest dla Ciebie za skomplikowany? widzac Twoj podpis wnioskuje, ze Twoje poczucie humoru jest zenujące? zatem ha, ha, ha.. -.-`
A co mi tam niech sie dzieje co chce XD
pisać dalej
Laik A ja już myślałem,że jak się tu wypowiem to dostanę ostrzeżenie,bo chciałeś rozdawać. To jest Hyde park i każdy ma prawo śmiać się z tego co mu się podoba. Tym bardziej,że nie było to obraźliwe dla nikogo(na początku).
Nie ma opcji nie nagradzam ostrzeżeniami... smiało pisać oczywiscie zakaz łamania regulaminu reszta jak najbardziej dozwolona... pozdrawiam
Może nie wszystkich śmieszy dowcip Punishera, ale nikogo nie obraził zakładając ten temat,jednych śmieszy drugich nie a że komuś się nie podoba nie powinien komentować tylko co najwyżej zignorować bo to jest dział Hydepark co innego by było gdyby go zamieścił w dziale trening albo zdrowie
Sam dowcip jest ok, no ale leciały juz obrazilwe posty chociazby w kierunku moim (punishera) i tylko i wyłacznie to mi przeszkadza
dowcip ok chociaz mnie nie simiesza dowcipy :/ a tak apropo to w kacu to jest punisher na tych fotkach czy ktos inny bo juz zawriowalem :)
pozdro
Sam nie wiem musisz sie jego zapytac
No dajcie spokój. Wstawił fotki czyjeś,żeby się pośmiać o tyle. Przecież to jakieś dzieci na tych fotach...
No ja tez tak myśle, gdyż ma swoje foty w foto gallery i kawał chłopa z niego no i wiedze ma duza a takie "kosy" to watpie zeby taka miały
Zajebista ławka obszyta dywanem dodawana do każdego pasa znakomitej firmy mom!
No dajcie spokój. Wstawił fotki czyjeś,żeby się pośmiać o tyle. Przecież to jakieś dzieci na tych fotach...
aha ok ,juz myslalem bo wlasnie widzialem ze kawal chlopiska i se mowie jak to sie stalo :)
Damian st-ce
17-03-09, 21:06
Redukcje zrobił xDDDDDDDDDDDDDD
http://bi.gazeta.pl/im/0/5842/z5842430X.jpg
To dowiem się jak prawidłowo zakłądać pas?
No jasne:
1 kładziesz na ziemi pas jak hula-hop
2 wskakujesz do środka
3 zapinasz
xD
Napinacz01
21-03-09, 12:06
Puni to moze w trosce o niektorych zeby nie wygladali jak pani Krystyna, zaprezentujesz nam jak poprawnie ugotować jajo ? ;)
To dowiem się jak prawidłowo zakłądać pas?
na tym forum sie raczej nie dowiesz ;/ ... bo tu zamiast ci ludzie doradzic to sobie z ciebie jaja robią ... moderator daje nie zły przykład ... gratulacje ... ale chociaz zeby to smieszne bylo (poziom inteligencji wiekszosci ludzi z tego forum jest równy inteligencji myszy polnej)
na tym forum sie raczej nie dowiesz ;/ ... bo tu zamiast ci ludzie doradzic to sobie z ciebie jaja robią ... moderator daje nie zły przykład ... gratulacje ... ale chociaz zeby to smieszne bylo (poziom inteligencji wiekszosci ludzi z tego forum jest równy inteligencji myszy polnej)
Opanuj sie... juz masz troche ostrzezen
na tym forum sie raczej nie dowiesz ;/ ... bo tu zamiast ci ludzie doradzic to sobie z ciebie jaja robią ... moderator daje nie zły przykład ... gratulacje ... ale chociaz zeby to smieszne bylo (poziom inteligencji wiekszosci ludzi z tego forum jest równy inteligencji myszy polnej)
http://users.chariot.net.au/%7Emisterx/steve/images/cry_me_a_river.jpg
Ktoś mi w końcu pomoże?:P
Pakierek jak ci się nie podoba to co jeszcze tu robisz ??
Pakierek jak ci się nie podoba to co jeszcze tu robisz ??
co Ty nie wiesz? on kolekcjonuje osty:)
slim shady
21-03-09, 19:26
Ktoś mi w końcu pomoże?:P
nie rozumiem co w tym skomplikowanego, pas dopasuje Ci sie do ciała
Tak jak zwykly pasek szersza czescia z tylu zagladasz:D
Punisher masz duży zasób obrazków :P
Moja mowa bedzie krótka: Wypier***j z naszego ogródka.
wracajac do tematu.. nie wiem kim trzeba byc, zeby nie umiec pasa zalozyc.
Pakierek jak ci się nie podoba to co jeszcze tu robisz ??
http://x.screeny.pl/ga7331/f534fbe2ef0a915bf9570610/owneddd.jpg
http://x.screeny.pl/ga7331/f534fbe2ef0a915bf9570610/owneddd.jpg
http://www.tripsmarter.com/travelcommunity/attachments/pcb-spring-break/1062d1106964850-club-la-vela-vip-cards-party-cards-owned.jpg
http://www.slapyo.com/wp-content/owned008.jpg
http://img23.imageshack.us/img23/2/barbiem.jpg
Bez obrazy ale tylko to jest fajne
http://www.tripsmarter.com/travelcommunity/attachments/pcb-spring-break/1062d1106964850-club-la-vela-vip-cards-party-cards-owned.jpg
haha mnie się podobają wszystkie :)
A jednak ta fryzura mnie powala