rgolanski
19-01-09, 18:50
Hej. Czy może ktoś z użytkowników posiada jakieś artykuły, e-booki itp. rzeczy na temat treningów i zasad żywienia ektomorfików. Nie chodzi mi o podstawowe rzeczy, które można znaleźć w google, ale o coś bardziej obszernego, bardziej szczegółowego.
pozdrawiam
pozdrawiam