Zobacz pełn± wersję : cell pump??
siema ... czy przy stażu ponad pół roku i wieku 15 lat mógłbym wziasc cell pumpa ?? heh kumple mnie namawiaja :)
w wieku 15 lat niepowinienes brac kreatyny a co dopiero tak mocnej jak CP
Nie daj sie namówić kumplom.
W tym wieku jedynie witaminka C.
Jak weĽmiesz to będziesz żałował za 2-3 lata.
Pan moderator ma racje, tran + C. ;)
Nie daj sie !!! lalala nie słuchaj ich !
Jeszcze przyjdzie na to czas póki co bierz, ale witaminy i dobrze się odżywiaj.
poczekaj rok, dwa.. na razie jak puni mowi wit C no i polecam pol kilo tatara na leb :D
w tym wieku to mozesz lykac bialeczko gainerki i ta slynna wit C. narazie suple ci sa zbedne.
ja bym bardziej polecil wyciaganie wartosci odzywczych z diety,
przyjdzie czas na syntetyki,