Zobacz pełn± wersję : ławka do brzuszkow która ?
witam zamierzam kupic ławke do brzuszkow na allegro za bardzo to ja sie nie znam na sprzecie wiec prosze kolegow o pomoc w wybotrze ławeczki tak do 150zl z wysylka dzieki
przemek_yo
10-01-09, 19:29
http://www.allegro.pl/item516777820_skladana_lawka_do_brzuszkow_enero_su per_prezent.html ta np, prosta i w miare tania, pierwsza z brzegu, tu nie ma specjalnie w czym wydziwiac
sam taka mam
tylko ze szkoda kasy na taki sprzet, brzuch z powodzeniem mozesz cwiczyc bez sprzetu
Nie musisz miec lawki zeby cwiczyc brzuch.
nawet w hipermarkecie możesz kupić ławeczkę do brzuszków. Tylko musisz znaleĽć jak±¶ dobr± promocje. i tak jak wyżej koledzy pisz± że ona wcale nie jest konieczna do wyćwiczenia brzucha.
co powiecie o tej lawce do brzuszkow http://www.allegro.pl/item522328682_lawka_do_brzuszkow_kettler_sport.htm l moge ja miec za piwo ?
Szkoda browara weĽ się za A6W , ABS lub inne ćwiczenia.
przemek_yo
11-01-09, 15:35
zagracisz pokoj
Szkoda browara weĽ się za A6W , ABS lub inne ćwiczenia.
a moze mi ktos wyjasnic co to za cwiczenia i jak je wykonywac ?
Google nie gryz± jest tyle opisów tych ćwiczeń , że szok:nerd:
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=13250
Tu masz wszystko na temat A6W.
artur_skce
14-01-09, 14:22
polecam tak± ławkę http://www.teltosport.pl/laweczka-sko%C3%82%C5%9Bna-prosta-yks07-telto-p-100.html
Solidne profile, kilka poziomów regulacji, ćwiczy się nieĽle.