PDA

Zobacz pełną wersję : Masa + problem ?


zex13pl
10-01-09, 17:53
Witam, chcialbym zacząc cykl na masa i Mam na Mysli Brac Suplemety takie jak : OLIMP Gain Bolic
http://www.allegro.pl/item516692982_olimp_gain_bolic_3kg_1kg_wys_5zl_tan iesuple_pl.html
oraz OLIMP CREATINE
http://www.allegro.pl/item525685528_olimp_creatine_1250_mg_300_kaps_wys_ 0zl_kreatyna.html

i chcialbym do tego Jakis Reduktor Tluszczu dodatkowy Jakiś L-Karnityne , cos podbnego ?? Nie wiem czy to nie Mija Sie z Celem ??
Seba87
10-01-09, 17:56
Podczas treningu na mase nie powinienes uzywac suplementów przeznaczonych do redukcji poniewaz nie ma to sensu. Najlepiej robic redukcje na lato wtedy jest ciepło i spalacze róznego rodzaju działają lepiej. Pozatym w zime odporność organizmu jest osłabiona wiec tak jak mowiłem najpierw zabierz sie za mase a potem za rzeźbe.