mareno
09-01-09, 18:56
Siema,
Mam problem, nie mogę przybrać na masie. Wielu ludzi mówiło o diecie lecz ja nie mam jak jej spełniać, ponieważ od 6:30 do 19:00 mam zajęcia. Obiady są ale nie zależy to ode mnie. W tym celu chciałbym się Was zapytać i nieco dowiedzieć jakie suple brać na masę, i mniej więcej jaka cena. Aha a na siłkę chodzę 2/3 razy w tygodniu. Co radzicie na masę?
PS. Wiem że dieta najważniejsza.. ale jw. nie ode mnie to zależy.
Mam problem, nie mogę przybrać na masie. Wielu ludzi mówiło o diecie lecz ja nie mam jak jej spełniać, ponieważ od 6:30 do 19:00 mam zajęcia. Obiady są ale nie zależy to ode mnie. W tym celu chciałbym się Was zapytać i nieco dowiedzieć jakie suple brać na masę, i mniej więcej jaka cena. Aha a na siłkę chodzę 2/3 razy w tygodniu. Co radzicie na masę?
PS. Wiem że dieta najważniejsza.. ale jw. nie ode mnie to zależy.