Zaloguj się

Zobacz pełn± wersję : ciekawe



hulk11
09-01-09, 17:50
witam.. jak ostatnio wspominalem mialem przerwe swiateczna.. okolo 3 tygodni przerwy.. wydawalo mi sie ze troszke spadlem.. ale to bylo zludzenie.. dodam ze przez ten czas nie wcinalem supli.. bcaa , xpand oras mutant..

pisze aby podzielic sie zaobserwowanymi zjawiskami.. przyszlo mi sily duzo.. jestem z tego zadowolony.. a co najlepesze moja reka rosnie w takim tepie ze szok..ostatnio mialem 39.5 pozniej po treningu bicka 40.5 .. w srode trening trica.. w czwartek zmierzylem moja reka mierzyla prawie 41cm.. zauwazylem ze jak stosuje suple co jakis czas lepiej wchodzi..wiecie nie jem tak jak zalecaja.. bo organizm sie przyzwyczaja i nie daja efektow.. co o tym sadzicie.. mowie np o xpand..

Symu
09-01-09, 18:45
Dlatego co jaki¶ czas robi się regeneracje :) Tyle że akurat 3 tyg to trochę długo.