witam wszystkich, może moje pytanie jest nieco głupie ale w końcu kto pyta nie błądzi, co zrobić żeby powiększyć mięśnie brzucha? nie chodzi mi o spalenie tłuszczu.
007
30-12-08, 09:56
Cwiczenia siłowe z obciążeniem ,szukaj na Youtube i w atlasie ,dieta dodatnia