lanosito
06-12-08, 12:44
Witam
Pytam poniewaz nie jestem specem a w archiwum nie znalazlem tego tematu wiec prosze o porade bardziej doswiadczonych kolegów. Czy mozna zazucic przed treningiem razem z shockiem monohydrat kreatyny ja mam akurat z olimpu ? Jezeli tak to ile kapsulek ?
pozdro
Pytam poniewaz nie jestem specem a w archiwum nie znalazlem tego tematu wiec prosze o porade bardziej doswiadczonych kolegów. Czy mozna zazucic przed treningiem razem z shockiem monohydrat kreatyny ja mam akurat z olimpu ? Jezeli tak to ile kapsulek ?
pozdro