Zobacz pełną wersję : choroba??
jak to jest podczas choroby jak sie ma goroaczke i przeziebienie zlapalo lub cos podobnego mozna cwiczyc??
odpusc i tak z tego niczego pozytywnego nie wyniesiesz
no cholera jasna dopadlo mnie jakies chorubsko i pewnie trening pojdzie w kat juz w tym tygodniu:{:{:{
jak chorujesz to odpuść sobie ćwiczenia organizm ma i tak dość roboty żeby walczyć z wirusem
a tu by musiał jeszcze sie regenerować po ćwiczeniach siłowych
dopiero byś osłabił organizm
do treningu wróć jak wyzdrowiejesz na dobre
Najgorsza jest choroba spadek masy i sily dlatego najlepiej nie chorowac :mrgreen: