bcaa w dni nietreningowe

[Marcinek]

własnie, koledzy jak to jest kupilem bcaa z vitalmaxa 240 kaps w dni treningowe 2 przed i 3 po treningu. Czy brac je w dni nietreningowe jesli tak to ile i w jakich porach. dzieki z gory!

[slim shady]

nie musisz brac w dni nie treningowe, zalezy od Ciebie, bedziesz miał na dłuzej

[mrozikhg]

czy tak samo jest z glutamina??

to aminokwasow mozna wogole nie brac w DNT??

[Arseusz]

glutaminke w dni nietreningowe tez powinienes brac,najlepiej dwa razy dziennie rano naczczo i przed snem a BCAA mozesz sobie odpuscic

[zabijaka0000]

TAK glutamina jest bardzo wskazana w dni nietreningowe..

[slim shady]

glutaminke warto jesc, Bcaa równierz ale nie jest koniecznoscia w kazdy dzien, dla oszczędnosci przewaznie je sie tylko w dni treningowe,