PuMa17
16-11-08, 19:26
Witam,
od piątku zaczynam szamać hard massa. Chciałbym żebyście sie tutaj wypowiadali na temat tej odżywki, żebym mógł porównać wasze relacje z moimi.
W hard massie jest duża ilośc kazeiny, czy w takim razie nie lepiej w dni nietreningowe szamać ją na noc?
Prosze o wszelkie informacje.
Pozdrawiam
od piątku zaczynam szamać hard massa. Chciałbym żebyście sie tutaj wypowiadali na temat tej odżywki, żebym mógł porównać wasze relacje z moimi.
W hard massie jest duża ilośc kazeiny, czy w takim razie nie lepiej w dni nietreningowe szamać ją na noc?
Prosze o wszelkie informacje.
Pozdrawiam