PDA

Zobacz pełną wersję : Proszę o fachową pomoc z cyklem deki



Chino
13-11-08, 16:54
Wiek-19 Waga-85 Wzrost-176
Wymiary:
Obwód ręki-41 Przedramie-36
Klatki- 115 Barki-130
Uda-66 Łydka-41
W Pasie mam 94
Plan Treningowy
Pn. Klatka
Wt. plecy
Śr. biceps z triceps
Czw. wolne
Pt. Barki
So. Nogi

Trenuje ponad dwa lata, mam za sobą jeden cykl od Maja 200 tabletek Stanazolu stężenie 10 i 10 zastrzyków http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2008/02/egypt-002.jpg Nie znam dokładnej nazwy wiem że to test
Oprócz tego jem według diety staram się spozywać 0.8 białka na każdy kg ciała obecnie biorę spalacz tłuszczu Hydroxycut. Zaczełem brac Stanazol w tabletkach(Mam 200) znowu bo zanim zaczne wbijać chciałbym sie wyciąć wbijać chciałbym pod koniec stycznia jak zdam sesje żebym mógł się poświęcić siłowni.NIe zależy mi na wielkiej masie chciałbym dobic do 43-44 na ręce ale na rzeźbie i spalic sporo tłuszczu. Proszę więc o fachową rade bo moi koledzy mają duże wymiary ale nie posiadają wiedzy a ja chciałbym takie zaczerpnąć.Wszyscy mi radzą żebym wbił 30-40 zast. deki a i prosiłbym żeby było rozspiane co ile mam co wbijać i nieznam się zbytnio na tych waszych skrótach. Z góry dziękuje

lg team
15-11-08, 16:53
troche nie kumam tego co napisales,

tzn juz lecisz wins i dopiero chceszs dolozyc deke jak rozumiem?

zle!

skoro juz lecisz wins a chcesz zrobic suchy miesien doloz do tego winka npp + propa i lec tak

1-6 npp 100mg e2d
1-7 propa 100mg e2d

winko ciagnij 6 tyg i jak ci tak wyjdzie poprostu skoncz to branie i juz,

ewentualnie mozesz zaraz po winki wejsc na oxe w dawce 40mg ed i ciaganc z 6-7 tyg

Renifer
16-11-08, 12:39
Nie dawał bym npp dalej niż propa, lepiej skończyć równo ewentualnie prop zmniejszyc pod koniec.

lg team
16-11-08, 13:09
gdzie widzisz npp dalej niz propa...?

Renifer
16-11-08, 13:59
Zwracam honor , żle przeczytałem, przemęczenie potreningowe

lg team
16-11-08, 14:14
czasem dobrze jest odpoczac ;)