cos na mase?? [Archiwum] - Kulturystyka

Zobacz pełną wersję : cos na mase??

mlody1144

13-11-08, 15:03

kumpel chcial by zakupic cos na przyrost masy staz 3 miesiace waga 52 kg wzrost 170cm

CMP

13-11-08, 15:31

Przekaż że ma ułożyć diete.

mlody1144

13-11-08, 16:14

ale co radzicie na mase????

Sosna91

13-11-08, 16:32

Na masę jakis Gainer. np. Mass XXL. bądz inny. ale tak jak napisal CMP to najpierw dieta a Gainer to tylko uzupełnienie diety.

pimols

13-11-08, 16:57

powiedz mu dieta to podtsawa i dobry trening i pozdrow

mocnyblog

13-11-08, 18:38

gainer do uzupelnienia diety nie zaszkodzi