Minias
03-11-08, 18:42
Witam, mam pro¶be do Was czy może mi kto¶ ocenić i rozpisać ten cykl, chodzi mi o dawkowanie a więc:
Mass XXL treca, protein 70 vilamaxa, bcaa Vitalmaxa, taurine vitalmaxa, creatyna zielona vitalmaxa, carbo, vitaminy. Zastanawiam się jeszcze nad dokupieniem glutaminy. Będzie to mój drugi cykl na kreatynie mono, tylko miałem pare miechów przerwy i jeszcze z tym cyklem musze poczekać z 3 tyg aż skończe ogólorozwojówke.
Jeszcze takie pytanie mam co jest lepiej brać odrazu po treningu białko, gainera czy carbo? Z góry dzięki za odp
Mass XXL treca, protein 70 vilamaxa, bcaa Vitalmaxa, taurine vitalmaxa, creatyna zielona vitalmaxa, carbo, vitaminy. Zastanawiam się jeszcze nad dokupieniem glutaminy. Będzie to mój drugi cykl na kreatynie mono, tylko miałem pare miechów przerwy i jeszcze z tym cyklem musze poczekać z 3 tyg aż skończe ogólorozwojówke.
Jeszcze takie pytanie mam co jest lepiej brać odrazu po treningu białko, gainera czy carbo? Z góry dzięki za odp