PDA

Zobacz pe³n± wersjê : Æwiczenia na wyskok


rosik
31-10-08, 20:48
Siemka!!!
Jakie æwiczenia polecacie na wyskok?
Hasos
31-10-08, 20:58
Ale wyskok do czego? Plyometria do SW?
Józiu
31-10-08, 21:33
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6637

tu masz wszystko na ten temat:)
rosik
31-10-08, 23:00
do siatkówki