Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : Ćwiczenia na wyskok


rosik
31-10-08, 21:48
Siemka!!!
Jakie ćwiczenia polecacie na wyskok?
Hasos
31-10-08, 21:58
Ale wyskok do czego? Plyometria do SW?
Józiu
31-10-08, 22:33
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6637

tu masz wszystko na ten temat:)
rosik
01-11-08, 00:00
do siatkówki