PDA

Zobacz pełną wersję : Co to jest ??



Vizor
26-10-08, 17:05
Witam

Mam kłopot związany z plecsmi. Dziś zauważyłem,że mięśnie na plecach są bradzo napuchnięte. Nie dziwiłbym się jakby reszta też była tak samo napuchnięta a tu nie widze zabardzo czegoś takiego. W łapie to 0,5 cm więcej mam. Dodam,że biorę krete mono i glute od 2 tygodni. Czy to normalne ???

LukiLukasz
27-10-08, 16:51
moze miałes taki trening ze sobie pocwiczyłes mocniej i dlatego ci spuchły jeszcze kreta monohydrat (czyli monowodzian który mocno nawadnia miesnie) troszke podziałał i jest efekt;]

Vizor
28-10-08, 19:40
No właśnie na plecy nie kładłem takiego nacisku jak na inne partie mięśniowe więc to wykluczyłem na początku.