Zobacz pełną wersję : Która kreatyna waszym zdaniem lepsza??
jak w temacie:
OLIMP CREATINE 1250 MEGA CAPS czy może
Kreatyna Trec micronized 200 mesh??
a ja wcale nie narzekam na TREC'a. od poniedzialku zaczynam 3 cykl na tym mono i jestem zadowolony z niej
Creapure Fitmax :P Jedyna ktora moge polecic
Ja tez radze Olimpa jest super!!!! pozdrowienia!!! .........Trec na mnie jakos nie dziala nie polecam!!! :(
Jak dawkować ta kreatyne OLIMP CREATINE 1250 MEGA CAPS
w dni treningowe i nietreningowe? biore tez HMB i Gain Bolic 6000
DT-5g(4kapsulki) rano na czczo 5g po treningu
DNT-5g rano na czczo 5g o podobnej porze jak po treningu
A mogę też tak dawkować 2 caps rano na czczo 2 w południe i 2 po treningu??
*TERRORBLADE*
08-10-08, 23:09
polecam "1250" sam ją teraz biore .
A czemu kombinujesz z tą kreatyna?
Bierz 4 capsy rano na czczo i 4 po trenningu ... prosto i wygodnie. ;)
nie ma potrzeby 3 razy dziennie
jadlem kreatyne treca zaraz na poczatku jak sie pojawila w pl, dobrze dzialala...
teraz wybralbym jednak olimpa