PDA

Zobacz pełną wersję : Co jaki czas zmiana??



zayl990
03-10-08, 19:14
Wiatm.
Moje pytanko brzmi:
Co jaki czas nalezy zmienic plan treningu??
Czy wogole go zmieniac??

pakeros17
03-10-08, 20:09
Raczej co 6 tygodni.

.Smile
03-10-08, 20:10
3 mieszki

slim shady
03-10-08, 21:11
do 3 miesiecy

DoDiK_29
05-10-08, 10:25
Gdy już nie będzie on przynosił porządanych rezutatów/znudzi ci się/ będziesz chciał trenować na coś innego (np. zamiast masy na siłe).