Zobacz pełną wersję : czas na stack kreatynowy i?
własnie mam juz za soba 2 cykle na mono i 3 w polowie.
zamierzam po okresie regeneracyjnym zrobic cykl na horse powerze ew moze ktos poleci jakis dobry stack z w miare efektami ktore nie spadaja ;p no i co do tego? gainer? bcaa? bialko?
staz: prawie rok z przerwami
wzrost: 176
waga cos ok 75kg ;]
to czy spada zalezy od twojej diety i odzywek dodatkowych :)
najlepiej zrobic tak ze dajemy stacka dobrego (na poczatek i tani cell pump cie kopnie wiec jego ci polecam) do tego aminokwasy + glutamina jako antykataboliki. Do tego oczywiscie dobra dieta, odzywki jakie potrzebujesz do niej. Jesli brak ci pompy dodaj AAKG bo NO booster + stack byloby za duzo po 2-3 cyklach mono
cp słabe mnie nie ruszyło po 2 cyklach na krecie dawniej kompletnie nic .
dexterinio
03-10-08, 20:35
Wez horse power wlasnie koncze cykl na tym i jestem bardzo zadowolony. Ewentualnie xpand tez zajebisty. Dodaj do tego bcaa plus diete i bedzie dobrze
a koledzy mi powiedza ile puch 450g? 1 starczy?
ciaastek91
04-10-08, 09:58
ee jedna mala pucha to bedzie 25 dni cyklu. jak na moj gust troszke za malo :)
wez 2 male po 450g i masz 50 dni suplementacji, czyli 7 tygodniowy cykl.
aha, no i jezeli bardziej zalezy ci na masie, to moglbys zrobic cykl cp + mono, bo cp to tylko jablczan i troche aakg.
a jakie mono do tego i ile?
ciaastek91
04-10-08, 14:43
jezeli z mono, to bys bral 1 porcje cp i jedna porcje mono dziennie, wiec potrzebujesz tylko 1 opakowanie 450g cp. a mono 250g. polecam kreatyne z universala.
ciaastek91
05-10-08, 12:55
co tzn ladnie kopnie? jezeli chodzi ci o przyrosty, to zaleza one glownie od twojej diety.
Ja bym bral N.o.K.o Bardzo tani stack a kopie lepiej od Cell pumpa.
Wszyscy zadowoleni sa po nim.
POZDR.