Zobacz pełną wersję : pomocy
witam mam okropne nie równość między kapturami z jednej strony jest idelanie zbudowany duży i wogóle a z drugiej strony to tak jakby go nie było co mi poradzicie żeby je zrównać sam sztrugs hantelkami? powienien wystarczyc
sztrugsy hantlem tylko jednym zeby wyrównac do drugiej strony
sztrugsy hantlem tylko jednym zeby wyrównac do drugiej strony
to chyba jedyne rozwiązanie
slim shady
21-09-08, 23:27
nie mozesz odpuscic drugiej strony, z jednej strony rob mniejszym ciezarem z tej słabszej wiekszym,
jakoś nie widze tego daj zdiecie bo to mzoe tylko jakies twoje urojenie bo watpie zeby jedna strona była wieksza niż druga..
jak skołuje aparat to wrzucę ale to bardzo kiepsko wyglada z jednej strony to tak jakby go nie było
ja na twoim miejscu bym ćwiczył tylko ten słabszy kaptur a tego lepszego bym się nawet nie tykał
Kiedyś miałem taki problem z bicepsem robiłem tak jak jeden poprzednik tutaj pisał
ćwicz jeden na dużych ciężarach a drugi na małych <brednie> już lepiej było by takimi samymi tylko jednemu dawać mniej serii
ja z tymi moimi bicami tak zrobiłem i jednego mam wielkiego a za to drugiego wyrzeźbionego !!! (ale powoli wyrównuje bice)