jakie najlepiej stosować odżywki na rzeźbe? może ktoś poda jakiś pakiecik zeby przpalić tłuszczyk na rzeźbe
Jose
02-10-06, 00:31
dieta na ujemnym bilansie kalorycznym i low carb, aeroby (jak najwiecej) i do tego ewentualnie mozesz dorzucic jakis termogenik ...
jaki wzrost i jaka waga?
bejnar
06-10-06, 16:59
184cm
85kg
u.waw.pl
07-10-06, 00:07
Polecam interwały, aeroby powoli odchodzą do lamusa. :)