Zobacz pełną wersję : hmb+kreatyna+dextroza+l-glutamine+gainer737
witam!!
Czy hmb+kreatyna+dextroza+l-glutamine+gainer737 dobrze ze sobą bedą działały nic sie nie bedzie gryzło??Oczekuje poważnych odpowiedzi:P
NIKOLIS 168
20-09-08, 22:14
737 to szajs jakich mało:) Dextro tez to pic. Co chcesz osiagnac dzieki HMB ? Jesli siłe i działanie antykataboliczne to powiedzmy ze ujdzie a jak cos innego to niema sensu brac.
Kreatyna i glutamina ok.
co dokładniej bys mi polecił na szybkie nabranie masy mięśniowej
a tak w ogóle to słyszałeś o tym że na każdy organizm inaczej wszystko działa?? może na Tobie nie podziałało a jeśli to co napisałeś nie wypróbowałeś na sobie to sie nie wypowiadaj wiecej!!!
nie spinaj sie tak bo mozesz szybko skończyć przygode na tym forum...a co do supli to tak napsiz konkrety ile masz tego hmb dextroza to shit szkoda kasy na to a ten gainer 737 moze być ale jak masz więcej kasy to atakuj mutant massa reszta jest ok a jak chcesz te hmb brac to minimum 600kapsów musisz mieć
NIKOLIS 168
20-09-08, 22:38
stary ja w odzywkach siedze juz kilka lat. Zanim cos wziąłem to interesował sie tym rok. Mam teorie, mam praktyke. A Ty skoro wiesz wiecej ode mnie to po co sie pytasz.
To co ja napisałem n/t HMB, DEXTRO, 737 powie Ci to prawie kazdy na tym forum.
Poszukaj troche starsze topici.
A jesli chcesz zebysmy Ci udzielili porady to uzupełnij profil!!!
popieram kolege ale co do tego gainera to sie nie zgodze;)
ja musze tez powiedziec ze ten Gainer 737 nie jest wogole taki zly....bylem zadowolony... ;)
dexterinio
21-09-08, 00:54
Kolego doradzaja ci ludzie ktorzy troche w tym siedza wiec uspokoj. Co do dextrozy fakt to shit, hmb to musisz zjesc baaaaaaaardzo duzo zeby odczuc efekt, a co do gajnera to tez najlepszych opinii o nim nie slyszalem
dexterinio
21-09-08, 12:22
Wez sobie kreatyne(z multipowera lub vitalmaxa zielona) +glukozamine(moze byc z olimpu)+ bcaa( ze scitec nutrition) ewntualnie dodaj carbo(jest niedrogie najlepiej z vitalmaxa)
Co najlepiej brać do kreatyny żeby przyspieszyć jej działanie??
Kolego możesz napisac co do czego jest?
chłopie po twoich wypowiedziach wnioskuje ze nie kwalfikujesz się na rzadny cykl nie masz o tym zielonego pojęcia i zapewne nie masz tez diety a na siłowni cwiczysz od miesiąca
dexterinio
21-09-08, 12:55
kup zwykla glukoze spozywcza wystarczy do kreatyny. Bcaa to aminokwasy polepszaja jakosc miesnia a carbo to weglowodany
zamiast tej dextrozy to ci radze Carbo (Olimpa) biore teraz i jest nawet dobry w smaku!!
wiesz mi o smak nie bardzo chodzi raczej o efektywność działania!!!
jakbyś ćwiczył na siłowni przynajmniej 5miesięcy to byś nie zadawał takich głupich pytań...powinieneś już wiedzieć takie rzeczy jak piszesz w profilu ze nawet nie wiesz jakie amsz obwody to juz widze ze nie ćwiczysz więcej jak miesiąc:)
nie mam sie czym zmieżyć czy to takie trudne do zrozumienia??a cwicze 3 miechy na sucho!!!
niewiem czy po carbo albo dextrozy poczujesz super effekty ale muszis kreatyne jakims zuckrem popijac i carbo w tym wypadku jest lepszy!!!!
to o 3miechy za krótko jak na taki cykl no tak ale kazdy chce być wielki po pół roku ćwiczeń..... tylko nie napisz jescze ze masz 14lat bo sie załamie
jak chca miec super effekty to niech sobie zalatwia mete i wczinaja pizze frytki i tak dalej i bede mieli super effekty!!!!
3 miechy na sucho to za mało??lol
no ja pierwszy raz zaczelem na suplach po 1,5 roku treningu tylko na diecie!!!!
slim shady
21-09-08, 15:15
pocwicz jeszcze 3 miesiace i dopiero cos weź (musisz miec 6 miesiecy stazu) a jak bardzo Cie cisnie zeby cos kupic to weź gainera albo białko
jak bardzo cie ciśnie to idz do wc hehe a tak na poważnie to ile ty masz dziecko lat??
Skajłoker!!! 12 letnie dziecko z marzeniami:P na 100% wiecej od Ciebie
Jakoś po twoich wypowiedziach tego nie widać.Nawet nie potrafisz udzielić odpowidzi na moje proste pytanie o hmb...wyjdz stąd i nie wracaj bo przez takich ludzi jak ty forum sie stacza
rosik, chcesz porady, to musisz odpowiadać na pytania. Nikt z nas wróżką nie jest.
Nie odbiegajmy zbytnio od tematu.
Co do tematu to ułóż sobie dietę jeżeli jej nie masz, a jak masz to poczekaj 2-3 miesiące na stagnację i dużo poczytaj.