Zobacz pełną wersję : X-Pand + Trec Mass xxl + Trec Carbo
Czy to bedzie dobry zestaw na nabranie masy? Miałem juz jeden cykl na kreatynie ale to juz spory czas temu przez wakacje troche sie odtluscilem teraz chcial bym nabrac masy. Jeżeli dokonalem trafnego wyboru jak brac.
Prosze o szybka rade
Diete masz? Mass + carbo troche niemądre rozwiązanie :)
mam dietke, trzymam sie jej juz od dawna bardzo mocno i chcial bym bialkiem troche ja uzupelnic, a przy okazji xpand zeby lepiej zadzialal.
Jezeli masz diecie za malo białka to kupujesz bialko. Jeżeli masz w diecie za malo wegli to kupujesz carbo. Jeżeli masz za malo i bialka i carbo to kupujesz mass xxl. :) Wiec carbo odstaw.
skoro masz diete kup bialko ;] z 2kg polecam ostrowia wpc ;p
dexterinio
16-09-08, 19:31
Ostrowia ma gówniane te bialko. Kup jakiejs innej firmy a jesli kupujesz gajnera to nie bierz carbo bo za duzo weglowodanow bedzie a co do x-panda to dobry polecam
Co do bialka to slyszalem ze olimpa matrix jest dobre.
NIKOLIS 168
16-09-08, 20:09
pomyłka matrix to baton. Jak białko to ostrowia, pvl, prolongatum, nitroprogen.
a co mass xxl jest slabym bialkiem ?
jeśli chodzi o ostrowie to ma to co ma mieć (co do smaku to pozostawia wiele do życzenia ale przecież nie o smak tutaj chodzi:)).moim zdaniem kup białko i carbo ( lub coś z wyzszej półki- vitargo, vextrago). wiele gainerów, szczególnie tych tańszych opiera węglowodany na maltodekstrynach ( glówny składnik carbo) tak wie takiego "gainera" lepiej zrobic sobie samemu-taniej wychodzi. takie połączenie carbo i białka najlepiej sprawdza sie zaraz po treningu.
Jezeli admin moze to niech scali te dwa moje posty.
Pvl chodzi o mutanta tak ?