Gainer + Storm + Kreatyna.Pomocy

[Kidler]

Mam pytanie jak dawkować te 3 suple. Czyli Kreatyne Olimp Mega caps, Universal Storm EVF oraz gainer Trec Mass XXL?? Jak byście wy polecali ja miałem zamiar brać rano przed śniadaniem Olimp-a i po śniadaniu gainer po obiedzie gauiner i po treningu Stroma i po 30 min gainer co wy na to ..??

[Punisher]

pkt 3.2

[Kubak]

Storm to przeciez stack kreatynowy wiec po co do tego kreta?

[Kidler]

Mass XXL mam 3 kg Stroma dostałem od kumpla z powodów zdrowotnych nie może trenowac zostało mu tam 370 g tego z opakowania 400 g a Olimpa kupiłem dla siebie 300 caps. był by to mój 3 cykl kreatynowy