marianooo99
11-09-08, 16:33
Czy znacie jakie cwiecznie na poprawienie dlugosci "motyli"
z gory dzieki
VegetaSSJ3
11-09-08, 18:16
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM
PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE
PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE
PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE
PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE
ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM
ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE PODCHWYTEM
PRZNOSZENIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE
MARTWY CIĄG
Te wszystkie cw sa na razwiniecie motyli