PDA

Zobacz pełną wersję : Złamanie obojczyka kiedy powrót na siłownie?



seba001x
11-09-08, 15:37
Witam!
30 Sierpnia złamałem lewy obojczyk (na rowerze) aktualnie jeszcze chodzę w gipsie i potrwa to 5-6tygodni czyli mniej więcej do 4-11 Października + wiadomo po zdjęciu gipsu rehabilitacja. Dzisiaj byłem u lekarza na kontroli powiedział że w miare dobrze się to zrasta i za 3,5tyg zdjęcie gipsu. Zdjęcie rentgenowskie przed założeniem gipsu mniej więcej wyglądało tak: -----____----- (obojczyk był złamany w dwóch miejscach)
Od września chciałem zapisać się na siłownie, no ale wiadomo to złamanie. Wczesniej ćwiczyłem z kolegą w jego domowej siłowni.
Kiedy teraz mógłbym zapisać się na siłownie tak aby nie miało to skutków ubocznych dla tego złamania i abym nie odczuwał jakiegoś bólu przy ćwiczeniach itd.


Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi !