białko z mlekiem czy wodą?

[bodzio2207]

Mam białko OLIMP Whey Protein Complex i lepiej mi smakuje z mlekiem, a na opakowaniu jest napisane żeby pić z wodą. To moge pić z mlekiem czy lepiej z wodą?

[Mały_Mateo]

mozesz z wodą i z mlekiem;] mnie tez lepiej smakowało z mlekiem;]



Sposób przygotowania gotowego napoju:
1 porcję preparatu (35 g tj. 2,7 miarki) rozpuścić w ok. 150-200 ml przegotowanej chłodnej wody, mleka dokładnie wymieszać. Zaleca się stosować mikser. Nie gotować. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.

[Cielu7]

tak jak ci smakuje

[ariel02]

ja mam takie zwykle bialko o naturalnym smaku, mieszam je z wooda, a potem dodaje troche jakiegos zegeszczonego soku owocowego i o wiele o wiele lepiej smakuje :)