PDA

Zobacz pełną wersję : MOJA FOTA



Bryan
23-09-06, 23:12
Co prawda nie pozowałem:) ale widac troszke mnie :) po niemal pol roku cwiczenia jak myslicie to duzo ?

karol
24-09-06, 01:10
no za bardzo to nie ma co oceniać :P daj inne fotki :D

Bryan
24-09-06, 01:27
Spoko musze porobic tu fotka chujowo wyszla bo jest pomniejszona w normalnym rozmiarze widac lepiej co i jak:) a foty msuze zalatwic:P

u.waw.pl
24-09-06, 10:19
Po pół roku ćwiczenia rzadko po kimś widać, że ćwiczy.

sławo
24-09-06, 11:30
po tej focie można jedynie ocenić jak się ubierasz :P

zapodaj jakieś kulturystyczne pozy

degustator
25-09-06, 01:10
napsiz od czego zaczynales, podaj wymiary poczatkowe i ile jest teraz. i co brałes

Bryan
25-09-06, 16:06
W łapie niecałe 30 klaty brak same kosci hehe i tak dalej .. brałem krete ale nie cały cykl ylko naprzyklad 10 dni i zamiast 8 to po 3 tavbletki dziennie czyli nic mi nie dała tylko hajs wydałem a dwa razy jadłem gainerka i tylE:)

u.waw.pl
25-09-06, 18:23
No to weź się za odżywianie, trening i będziesz byk.

pey
26-09-06, 11:49
hehe :mrgreen:

Emiliooo
01-10-06, 17:07
dobra dieta i trening.i bedzie ok.pozdr