Najlepiej kreatyne mono czy jabłczan ??

[Luke]

Hej,

Mam pytanie brałem już 2 razy Kreatyne (mono) + glutamine i nie zawiodłem się. Miałem teraz przerwę 2 miesiące, obecnie jestem w trakcie miesięcznej "rozgrzewki" (ogólno rozwojowe ćwiczenia).

Przymierzam się znowu coś pobrać i nie wiem czy znów to samo (jak wyżej) czy jakiś jabłczan np. TCM Olimpu (znajmowy mi zasugerował, że jest lepszy).

Co myślicie, może ktoś z Was brał już TCM - naprawde jest lepszy od mono

Dzięki z góry za info.

[slim shady]

ja brałem TCM Olimpa, siła i masa idzie w gore natomiast nie ma pompy jak po mono, ja wole jabłczan osobiscie

[Luke]

no właśnie po mono jest się trochę napompowanym, ale mówicie, że jabłczan lepszy.

Ulegne Wam, jak nie spróbuje to nie będe wiedział

Dzięki za Info.