Zobacz pełn± wersję : 2 cykl -problem kumpla
Czy zestawienie kreatyna z Vitalmaxa zielona 300g + Gain bolic 600 4kg jest dobre -wystarczy tej kreatyny na 1 cykl czy GBktóry zawiera kreatyne może być jej uzupełnieniem jakby jej brakło ?
Kumpel nie ma kasy...
300g wystarczy
Dt
5g rano
5g po treningu
DNt
5g rano
W GB niema kreatyny i tego sie trzymajmy. Tzn. niby jest ale taka ilosc ktorej i tak sie nie odczuje.
Czyli to dobry zestaw ? Czy po skończonym cyklu moze spodziewać się przybycia masy po GB ? (Z Mas± ma duży problem cały czas stoi w miejscu)
A czy polecacie mi jaki¶ "transporter" L-GLUTAMINE , dekstroze albo co¶ o podobnym działaniu ?
Nie oczekuj ze po gb i krecie skoczy masa,(wiadomo ze bedzie pompa) potrzebna jest dieta i dobry trening. Gb jest tylko jej uzupelnieniem. A co do transporterow krety moze byc gluta badz tauryna zalezy od $. Pzdr.
ciaastek91
08-09-08, 17:12
kreatyna sama bardzo dobrze sie wchlania nie potrzeba zadnych transporterow.
Nie ma takiego czego¶ jak transportery.
OK pomyłka ale chyba wiecie o co mi chodzi czy dextroza glutamina albo cos innego "pomaga" w jakim¶ stopniu -je¶li kupić to ile gram w stosunku do 300g krety(na ile dni starczy mi kreatyny) ??
Nie kupuj dextrozy.
Glutaminę możesz jako dodatek.
do kreatyny tauryna z tym ze na niektorych dziala przeczyszczajaco takze kwestia indywidualna...