Zobacz pełną wersję : Najleprza odżywka na mase
Siemka chciałbym sie dowiedzieć jaka jest najskuteczniejsza odzywka na mase
Stosowalem juz Kreatyne , Kreatyne KTP + HMB , I niedawno kupilem Xpand Energizer.
Prosze o rady i nazwy skutecznych Supli
Z góry dzięki
12uxerbq34
14-08-08, 13:50
Na mase nie wiem ale na ortografie najlepsze sa nieprzespane lekcje polskiego :)
Tak na powaznie nie ma zlotego supla ! kazdy organizm inaczej reaguje na dana odzywke.
przejrzalem twoj profil i dziwne masz parametry 63kg wagi i 38 w bicu ? a na klate 75 kg ?
Nevermind. Kup sobie Mass XXl treca , bardzo zachwalany gainerek .
Wiem sorka za błedy nie jestem dobry z Polaka ;p
A te moje parametry jakos tak same wyszly niewiem dlaczego tak jest a wszyscy mi mowia ze jestem skoksowany pewnie dlatego ze mam tylko 170 cm wzrostu ...
Ale biceps 38 na napiętą a na prosto to 34,5 lub 35 to zalezy od dnia