Zobacz pełną wersję : Kreatyny
Prosiłbym Was o ułożenie kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej(chodzi mi o mono itp.) ;) i przez jaki okres czasu każdą z nich się stosuje.. :)
ciaastek91
11-08-08, 23:58
pytanie bez sensu. poczytaj o kreatynach najpierw.
np tu: http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6634
*TERRORBLADE*
12-08-08, 00:00
Nie da sie takiej listy utworzyć pomijajac tą , podwieszoną w temacie
" Suplementy godne polecenia "
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=6440
tak.. ale chodzi mi o to ze chyba nie powinno sie brac jakiegos stacka tylko jakas slabsza kreatyne.. a wlasnie nie wiem w jakiej kolejnosci one ida..
czuwajista
12-08-08, 00:14
Mono, Jabłczan- Najbardziej popularne
Ułożenie takiej listy zależy od przeznaczenia, celu, organizmu, preferencji itd.
Trudno taki schemat ułożyć.
12uxerbq34
12-08-08, 16:28
kreatyniunia - kreatyneczka - kreatynka - kredeczka - kredka - kreatyna :D
A tak na powaznie kreatyn jest duzo odmian i kazda ma inne wlasciwosci