Zobacz pełn± wersję : Spadki
Witam jestem tutaj nowy. Mam problem mianowicie po ostatniej kuracji Boldenonu, metanabolu i testosteronu duzo spadłem i nie wiem dlaczego. I na dodatek jedn± strone klaty mi bardziej wypompowało a drug± mniej nie wiem co zrobić by to wyrównać ! ! ! :evil:
troche pozno na redukcje spadkow. Po 1 trzeba dalej kontynuowac trening
po 2 trzeba sie odpowiednio odblokowac
po 3 przydaloby sie do odblokowania dolozyc jakas kreatyne badz stack
po 4 trzeba kontynuowac diete
no wszystko pięknie szło min±ł gdzie¶ miesi±c od końca kuracji i zaczełem spadać. Siła tam sie trzyma! Może ćwiczyć klate hantelk± na jedn± strone?
cwicz wogole hantlami klatke a nie tylko jedna reka ;)
kolega wyzej wyminil glowne sprawy ktore nalezy ciagnac
odpowiedz na nie - czy ty sie zastosowales?
zaraz wyplynie co spaprales ;)