PDA

Zobacz pełną wersję : trening z workiem bokserskim



rysio
04-08-08, 17:12
mam zamiar kupic worek i chcialbym sie zapytac gdzie moglbym znalesc filmy jak prawidlowo uderzac, technika itp w worek zeby nie nabac zlych nawykow...

12uxerbq34
04-08-08, 20:21
szczerze ?? Sam trenowalem MMA , BJJ i boks i uwierz mi ze nie nauczysz sie dobrych nawykow z filmow a tym bardziej podczas samotnego treningu. Osobiscie nigdy nie spotkalem sie z zawodnikiem robiacym duze postepy po ogladaniu filmu. Odpowiedni trening z trenerem jest niezastapiony !! popytaj w miescie lub okolicach czy nie ma zadnych klubow sztuk walk :) jak troche pocwiczysz z dosw. ludzi bedziesz mogl doskonalic technike na worku w domu :)

Toma
04-08-08, 22:36
Jak wyżej poszukaj jakiegos klubu.