Zobacz pełną wersję : monster mass
lukemaster
24-07-08, 21:20
ema mam problem..bo biore kurde 2 razy dziennie po 80g na porcje z mlekiem i kurde na kibel mnie goni jak nie wiem co:D zapowietrza mnie hehe i wogóle jakis poryty ten gainer..przy białku tego nie miałęm...a przy gainerze to mnie jzu chuj stzrela bo boli mnie brzuch i ile razy mozna do kibla zapierdalac:D doradzcie cos heh
dominator875
24-07-08, 21:21
nos kibel ze sobą:)
zobacz bez mleka, jadles wczesniej gainery i rozne mieszanki bialek ( mojego kolesia tak albuminy jaj czyscily :) )??? zjadlem tego z 10kg i wszystko ok ale kazdy organizm jest inny.
lukemaster
24-07-08, 22:33
ale mnie nie czysci tylko brzuch tak jakby napompowany heh powietrzem heh sprubuje z woda jutro ale kurde wczesniej białeczko jebałem z mlekiem i lajcik był to ten gainer to kurestwo jest kurde
To spróbuj jeszcze co innego. Po pierwsze małymi łykami, a po drugie każdy łyk staraj się jakby przepłukać w ustach - trawienie węgli tam się rozpoczyna.
lukemaster
24-07-08, 23:38
hehe to ja to pije zawsze na raz:D bardzo szybko
Wiem tez tak robilem, ale to jest blad. To tak jakbys wpiepszyl calego batonika w ciagu sekundy :D twoj brzuch nie bylby z tego zadowolony.
Na poczatku mozesz brac jedna dawke dziennie i mniejsza, by przyzwyczaic zołądek do takiej mikstury.
jakościowo to b.dobry gainer
fernando2000
25-07-08, 15:10
Podobnie miałem, czułem napompowanie brzucha i burczało mi w burzu a jak szedłem na kibel to zamiast się załątwic to powietrze wylatywało he he
To chyba wzdecia...