PDA

Zobacz pełną wersję : 86 dni dieta trening



sts
22-07-08, 19:34
nie wiedziałem gdzie to podać wieć podaje tu jest to link z kolesiem który w 86 dni z grubasa zrobił sobie super sylwetkę jest tam jego dieta trening ale niestety nie pl http://rtpblog2.wordpress.com/


atu filmik w skrócie http://www.joemonster.org/filmy/10050/Od_zera_do_bohatera_w_84_dni


czekam na opinie co sądzicie czy to możliwe ? bo mi się jakoś nie zbyt wydaje ale co tam.

Izba
22-07-08, 20:31
Zauważ 1 zdjęcie.. Duży brzuch, a drugie zdjęcie, brzucha nie ma... Niestety ale to nie prawda, aczkolwiek czemu by nie wykorzystać dietki i treningu :D

sts
23-07-08, 11:30
też tak myśle

Romek
23-07-08, 12:10
to jest na 100% sciema na 1 zdjeciu ma brzuch jak by byl w ciazy, mogl zrzucic brzucha ale skora nadal powinna byc rozciagnieta chyba ze zrobil sobie opercaje plastyczna.Takie jest moje zdanie

sts
23-07-08, 13:19
patrzcie uważnie na 1 ma brzuch a 2 zdjecie to ostatnie pokolei patrzeć ! numerkami od 1 do 84

SEBAN
23-07-08, 19:44
Kto chce niech wierzy,dla mnie ściema....

Toma
23-07-08, 20:56
Sciema!!!

sts
23-07-08, 21:13
też tak myśle ale chodziło mi o wasze opinie :) może ktoś z czegoś skorzysta.

Dropss
24-07-08, 12:08
http://www.5min.com/Video/300-Spartan-Workout-Training-No-Prisoners-308153 tutaj znalazlem cos podobnego moze koles niema takiego brzucha jak tamten ale tez filmik dosc ciekawy

Wiki
24-07-08, 13:22
dla mnie sciema, na filmiku, jest pokazane jak sie zmienia, to przez pierwsze 5 dni zmienił sie tak, ze bym go nie poznał :D