PDA

Zobacz pełn± wersję : Cykla na odzywkach+halodrol...



pogodny
22-07-08, 10:46
Witam.mam pytanko i zarazem pro¶bę.od 1lipca zaczolem mini cykl na odzywkach +halodrol tj.Odzywki bialkowe Volumass 5.0 opakowanie 2250 g x 3 sztuki 7 kg
4-5 razy dziennie porcje(porcja2miarki)


2.Kreatyna
NO-Shotgun dopiero od sierpnia

Vault 2Xdziennie na czczo i 30 min przed treningiem


3.halodrol


1)tyd 2 tab.jedna po sniadaniu ,druga 30 min przed treningiem
2)tydz 3 tab,jedna po sniadaniu,30 min przed i 30 min po trenignu,
3)tydz to samo
4)tydz zejscie na 2 tab

4.Aminokwasy
Growth factor 2x sztuki 1Xdziennie odrazu po treningu l

5.Glutamina
Glutabolics 1X przed snem

.teraz od srody koncze halodrol i mam zamiar dobrac dopalacze tj.

Odzywki białkowe

1.Isobolic 2 sztuki 2 x 2,27 kg


Dopalacze hardcorowe

2.Plasma Jet 2 sztuki 2x 160 kaps

3.Oxandrolone 60 kaps 4 listki


4.Monster pack
Moge dodac ze mam181cm,teraz waze ok96kg,cwicze4mc.przybralem okolo10kg ale wczesniej troszke jadalem niereguralnie.diete w miare tez trzymam .piersi,jajka,ryzyk itp.
Jak brac i co wogole sadzicie o tych syplach.czy cos moze do tego dolozyc,jakis witaminy??czy trzeba sie odblokowywac ??
dzieki z gory za pomoc.

czuwajista
22-07-08, 11:24
Po 4 msc. już sie za PH brać .. Głupota
Po PH trzeba zrobić normalny odblok.

MhL
22-07-08, 14:57
cwicze4mc.

Ty masz staz 4 msc i bierzesz sie za PH?, to chyba gorzej niz kolesie ktorzy po tygodzniu biora metke, bo im miesnie nie rosna.

Nie tedy droga.

Nie masz stazu, wez sie za miche. Prosze.

Symu
22-07-08, 15:35
Kurde nie zobaczylem ze 4 miechy stażu.

lg team
22-07-08, 23:13
cwicz na samej kreatynie i gainerze

pogodny
23-07-08, 09:39
Gwoli scislosci teraz cwicze regularnie4mc.mam29lat i wczesniej cwiczylem ale mialem przerwe.mase to ja juz zlapalem ;)i nadal troszke lape.Czyli podsumowujac ..brac czy nie brac??czy trzeba sie odblokowac??czytalem ze oxandrole jest w miare bezpieczny...

czuwajista
23-07-08, 11:27
Nie bierz.

Kup sobie suple.. Po PH trzeba zrobić najnormalniejszy odblok!

dominator875
27-07-08, 15:36
ja bralem Ph i odbloku nie robilem