PDA

Zobacz pełną wersję : Dobra odżywka na przyrost siły?????


czarny_grw
11-07-08, 13:51
Chciałbym wziąść jakąś dobra odżywke na przyrost siły tak żebym miał super efekty!!!


Pozdrawiam i dziekuje!!!!!!!!
pl69
11-07-08, 14:50
trening na sile +dieta + tribulus +aakg + jablczan + serwatka
**:)**
12-07-08, 14:09
sama odżywka nie wystarczy musi być połączona z dobrą dietą
pl69
12-07-08, 16:35
......dieta i z treningiem
czarny_grw
12-07-08, 17:26
Prosił bym o jaka konkretna diete i konkretny trening chodzi mi o przykładowe jedzenia, odzywke i cwieczenia moge chodzic na siłownie 3 razy w tygodniu ...

prosił bym o jakies przykłady
Punisher
12-07-08, 17:59
mod ability: Przenoszę.
Blackphoenix
12-07-08, 18:41
wystarczy poczytać tematy ,które są przyczepione. Teraz rozumiem jakie to jest irytujące , codziennie ten sam temat od kogoś innego :]
Symu
12-07-08, 19:07
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=8273 :)
terrorsiejem
12-07-08, 21:17
w takim razie żadnych odzywek :) dieta trening i na początku bedzie szło za pół roku (o ile w ogóle za tak niedługo) jakieś odżywki.