margolciak
08-07-08, 22:20
mam pytanie
robie trening na mase czy moge w dni nietreningowe robic jakies cwiczenia aerobowe np bieganie czy rowerek ? czy to bedzie przeszkadzac mi w nabraniu masy ?
robie trening na mase czy moge w dni nietreningowe robic jakies cwiczenia aerobowe np bieganie czy rowerek ? czy to bedzie przeszkadzac mi w nabraniu masy ?